A creatina é um aminoácido que ajuda a melhorar o desempenho no treino, pois atua como reservatório de energia. Em treinamentos de força, auxilia contribuindo com mais energia e resistência para o atleta. Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gordura trans, fibra alimentar e sódio. Ingredientes: Creatina monohidratada. Prazo de validade: 2 anos. Modo de ingestão: Sugere-se a ingestão de 5 cápsulas antes do treino, ou conforme orientação de nutricionista ou médico. Ingerir com líquido. Condições de armazenamento: Conserve o produto bem fechado, em temperatura entre 15ºC e 25ºC e umidade relativa do ar entre 35% e 65%. Após aberto, consumir em até 60 dias. Informações: Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. O consumo de creatina acima de 3 g ao dia pode ser prejudicial à saúde.
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